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Gravity

Sesión que incluye trabajo de fuerza y tonificación.

La máquina Gravity GTS nos ofrece movimientos de libre dirección  para mejorar la fuerza y estabilidad de tu cuerpo.

Gravity

Actividad Global

Sesión que trabaja  de forma intensa la fuerza.

Ideal para personas con una buena condición física. Combina trabajo con TRX y Bosu.

Intenso


Entrenamiento en Suspensión TRX

Actividad de trabajo de intensidad media-alta y actividad cardiaca elevada.

Produce el mayor gasto calórico y la mayor tonificación combinada en un solo ejercicio. Trabaja aspectos de fuerza, flexibilidad, equilibrio y agilidad.

Usamos complementos como Bosu y Bandas Elasticas

TRX intenso

Express

Sesión de 30 minutos donde se trabaja el aspecto cardiaco, el equilibrio y la fuerza.

El mayor gasto calórico en el menor tiempo. Sesiones intensas y rápidas. Ideal para ti que no tienes mucho tiempo.

prisas


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